Startet mit unseren Angeboten ins neue Jahr!

In den Online-Kursen unseres Familienzentrums lernt ihr Eltern aus der Umgebung kennen.
Unter Gleichgesinnten könnt ihr mit euren Babys eine kleine Auszeit vom Alltag erleben, Fragen klären und Erfahrungen weitergeben. 

Und das Beste ist: Ihr seid vollkommen unabhängig von Inzidenzen, Hygieneverordnungen oder Wetterlagen. Alles was ihr braucht, ist eine sichere Internet-Verbindung, einen Laptop, ein Tablet oder PC, eine Web-Cam und einen Ort, wo ihr es euch mit eurem Baby so richtig gemütlich machen könnt.

Wir freuen uns auf viele kleine Weltentdecker und ihre Eltern.

 

Die Babymassage (für Kinder ab 6 Wochen bis zu 4 Monate) ist eine wunderbare Gelegenheit, um die Bindung zu eurem Kind zu intensivieren. Im Kurs zeigen wir durch praktische und leicht umsetzbare Anleitungen, wie die Stimmung und Gesundheit des Babys durch unterschiedliche Massage-Techniken positiv beeinflusst werden kann.

 

Starttermin:

ab 01.02.2022

6 Termine immer dienstags von 10:30-11:15 Uhr

 

Inhalte:

  •  theoretischer Input zu Massagetechniken
  •  Informationen zu Entwicklungsthemen und Beschwerden im ersten halben Jahr
  •  Übung während der angeleiteten Babymassage
  •  Klärung von Fragen und Austausch mit anderen Teilnehmer*innen
  •  Möglichkeit zum Austausch in abgeschirmten virtuellen Räumen oder Begleitung durch unsere qualifizierte Kursleitung

 

 

Kursbeitrag:

 

Mitglieder:   25,00 €
Nicht-Mitglieder:    39,50 €
Neu-Mitglieder:   12,50 €

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte hier an.

Weitere Information erhalten Sie über das MAZ-Büro, vorzugsweise per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

In unserem Kurs lernen Sie ein systematisches Entspannungsverfahren, mit dem Sie Stress abbauen & Ihr
gesundheitliches Wohlbefinden vergrößern können. Autogenes Training hilft bei vielerlei Beschwerden.

Die Wirksamkeit des Entspannungsverfahrens wird in verschiedenen Studien nachgewiesen und hat viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Grundidee des Autogenen Trainings ist die Lenkung der Aufmerksamkeit auf die eigenen Körperempfindungen.

Kursstart: 07.02.2022

8 Termine jeweils Montag

von 18:45-19:45 Uhr  

Teilnehmerzahl: max. 4 Personen!

Bei Interesse melden Sie sich bitte hier an.

Kursbeitrag:

Mitglieder:  99,00 €
Nichtmitglieder:  119,00 €
Neumitglieder:  59,00 €

 

 

 

In diesem Kurs lernen Sie, Muskelgruppen bewusst anzuspannen, sie dadurch intensiv zu spüren und anschließend gezielt wieder zu entspannen. Indem Sie Ihr Gefühl für den Gegensatz aus Anspannung und Entspannung schulen, nehmen Sie auch besser wahr, wann Ihre Muskulatur sich stressbedingt verspannt.

Verbessern Sie mit dieser Methode Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihre Entspannungsfähigkeit. Die progressive Muskelentspannung ist einfach zu erlernen und zeigt in der Regel schnell positive Wirkung.

Starttermin: 07.02.2022

8 Termine jeweils Montag

von 17:30 bis 18:30 Uhr

Teilnehmerzahl: max. 4 Personen!

 Bei Interesse melden Sie sich bitte hier an.

Kursbeitrag:

Mitglieder:   99,00 €
Nichtmitglieder:  119,00 €
Neumitglieder:  59,00 €

 

 

 

 

 

Startet mit unseren Angeboten ins neue Jahr!

In den Online-Kursen unseres Familienzentrums lernt ihr Eltern aus der Umgebung kennen.
Unter Gleichgesinnten könnt ihr mit euren Babys eine kleine Auszeit vom Alltag erleben, Fragen klären und Erfahrungen weitergeben. 

Und das Beste ist: Ihr seid vollkommen unabhängig von Inzidenzen, Hygieneverordnungen oder Wetterlagen. Alles was ihr braucht, ist eine sichere Internet-Verbindung, einen Laptop, ein Tablet oder PC, eine Web-Cam und einen Ort, wo ihr es euch mit eurem Baby so richtig gemütlich machen könnt.

Wir freuen uns auf viele kleine Weltentdecker und ihre Eltern.

 

Inhalte:

- Singen, Tanzen und Bewegungsspiele ohne Masken- und Abstandsregeln

- neue Impulse für die Begleitung der motorischen Entwicklung eurer Babys

- Basteltipps für Spielmaterial zur Sinnesanregung

- Klärung von Fragen und Austausch mit anderen Teilnehmer*innen

- Möglichkeit zum Austausch in abgeschirmten virtuellen Räumen oder mit unserer qualifizierten Kursleitung

 

Starttermin: 03.02.2022

6 Termine jeweils Donnerstag

von 09:30 bis 10:15 Uhr 

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte hier an.

Weitere Information erhalten Sie über das MAZ-Büro, vorzugsweise per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Kursbeitrag:

Mitglieder:  25,00 €
Nichtmitglieder:  39,50 €
Neumitglieder: 12,50 €

 

 

Startet mit unseren Angeboten ins neue Jahr und begleitet eure Babys mit den im Kurs vorgestellten Bewegungsanregungen und Spielangeboten auf dem Weg ins Kleinkindalter.

In den Online-Kursen unseres Familienzentrums freuen sich Kinder und Eltern gemeinsam über neu erworbenen Fähigkeiten und Entwicklungsschritte. Unter Gleichgesinnten könnt ihr mit euren Babys eine kleine Auszeit vom Alltag erleben, Fragen klären und Erfahrungen weitergeben. 

Und das Beste ist: Ihr seid vollkommen unabhängig von Inzidenzen, Hygieneverordnungen oder Wetterlagen. Alles was ihr braucht, ist eine sichere Internet-Verbindung, einen Laptop, ein Tablet oder PC, eine Web-Cam und einen Ort, wo ihr es euch mit eurem Baby so richtig gemütlich machen könnt.

Wir freuen uns auf viele kleine Weltentdecker und ihre Eltern.

 

Inhalte:

- Singen, Tanzen und Bewegungsspiele ohne Masken- und Abstandsregeln

- neue Impulse für die Begleitung der motorischen Entwicklung eurer Babys

- Klärung von Fragen und Austausch mit anderen Teilnehmer*innen

- Möglichkeit zum Austausch in abgeschirmten virtuellen Räumen oder mit unserer qualifizierten Kursleitung

 

 

Starttermin: 01.02.2022

6 Termine jeweils Dienstag

von 9:30-10:15 Uhr

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte hier an.

Weitere Information erhalten Sie über das MAZ-Büro, vorzugsweise per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Kursbeitrag:

 

Mitglieder:  25,00 €
Nicht-Mitglieder:  39,50 €
Neu-Mitglieder: 12,50 €